朝の口臭予防法は無い!?

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朝
1 名前: ピューマ(やわらか銀行)[] 投稿日:2012/10/20(土) 22:57:27.09 ID:E/cx6VUA0 [1/3] ?PLT(12021) ポイント特典

朝の口臭の原因は一体なに? 予防法はあるの?

歯を磨き、フロスをして、ミントのうがい薬で口の中がしびれるまですすぎます。毎日寝る前にやってるのに、朝起きると
なんか口の中はベトベトしているし、なんか臭いも気になります。一体、寝ている間に何が起きているんでしょうか。

細菌は湿っていて温かい所を好みます。口の中は、細菌にとっては快適な寝床を提供しているようなモノです。また細菌は
増殖する時に臭いのする化合物を排出します。それを止めさせることはできません。

口の中の衛生状態を良くすることはできます。キシリトール、トリクロサン(抗菌剤)、精油などが配合された歯磨き粉や
マウスウォッシュは細菌の増殖を抑えてくれます。しかしそれらの効果は長くは続きません。ちょっとすると、私たちの口は
細菌を追いやるそれらの成分を流しだしてしまい、細菌にとって居心地の良いところに戻してしまうのです。

つまり、歯磨きしたすぐ後は口の中は期待通りの状態になっているわけです。では夜は何が起きているのでしょうか? コーヒーを
飲んだ後よりもニンニクを食べた後よりも、朝の口臭の方がきついです。それは唾液の分泌量が減ることに起因します。

寝ている間、唾液の分泌量は非常に少なくなります。唾液は細菌の濃度を薄くし、細菌を消化管に流しています。その働きをする
唾液がないことで、細菌は口の中で何時間も増殖し、口臭の原因となる化合物を作り続けます。

臭いの元となる化合物の量は莫大です。1人の口の中にいる細菌は全人類の人数を超えると考えられています。また、細菌は
種類によって棲息場所が分かれています。どんなに丁寧に舌ブラシをしても、舌の裏側や口の上部にいる細菌を追い出すことは
できません。

(続く)



2 名前: ピューマ(やわらか銀行)[] 投稿日:2012/10/20(土) 22:58:05.40 ID:E/cx6VUA0 [2/3]
>>1

細菌を追い出すことができないということは、臭いも同様になくすことができないということです。口の中で細菌は消えたり、自己繁殖
したりを繰り返しています。『息:原因、診断、口臭ケア(Breath:Causes,Diagnosis and Treatment of Oral Malodor)』という本によると
「細菌の分解は悪臭の原因となります。この時、口の中で発生するガスは、生ゴミ捨て場で起きているのと同じ現象です。」

細菌はアミノ酸とタンパク質の消化からエネルギーを得ています。それらの中には硫黄が含まれていて、細菌が利用する時に
硫黄成分が排出されます。また、口臭の原因となる臭い物質は決して1つではありません。色々な臭いガスのブレンドです。
先ほどの『息』という本から引用すると、「カダベリン(死体の腐臭)、硫化水素(腐卵臭)、イソ吉草酸(汗をかいた足の臭い)、
メチルメルカプタン(便の臭い)、プトレッシン(肉の腐った臭い)、トリメチルアミン(魚の腐った臭い)が人間の口臭の成分」だそうです。

まとめると人の口の中では夜寝ている間に、数種類の臭いガスが大量に発生し、混ざり合い、朝の口臭となります。これを防ぐことは
できません。でも、ここで1つだけいいニュースがあります。人間が臭いに順応するには5分もあれば十分だそうです。
http://www.gizmodo.jp/2012/10/post_10996.html





3 名前: 黒トラ(チベット自治区)[] 投稿日:2012/10/20(土) 22:58:17.98 ID:9zyA9Clk0
予防しなくても起きてから洗浄すればいいだろ
5 名前: ハバナブラウン(公衆)[] 投稿日:2012/10/20(土) 22:59:44.39 ID:etXGeJ0q0
インスタントコーヒーを何粒かかじってる
効果あるかは知らん 気休め



7 名前: ベンガル(群馬県)[sage] 投稿日:2012/10/20(土) 23:01:12.24 ID:8gt6K10J0
>>5
スレタイが口臭だけに公衆からのレスか



8 名前: ギコ(兵庫県)[] 投稿日:2012/10/20(土) 23:01:53.48 ID:RD1/qRtM0
とりあえず起きたらうがいする


15 名前: ピューマ(やわらか銀行)[] 投稿日:2012/10/20(土) 23:10:31.84 ID:E/cx6VUA0 [3/3]
一番効果あったのはリステリンの紫だな


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19 名前: ブリティッシュショートヘア(埼玉県)[] 投稿日:2012/10/20(土) 23:17:52.12 ID:lDjccaDC0
口と腸は一本の管で繋がってるんだ
口からうんこの臭いがしてないほうが物理的におかしいだろ



33 名前: イエネコ(庭)[sage] 投稿日:2012/10/20(土) 23:47:51.33 ID:OOdwpSLK0 [2/2]
>>19
お前そりゃ腸閉塞だ



32 名前: イエネコ(庭)[sage] 投稿日:2012/10/20(土) 23:46:46.43 ID:OOdwpSLK0 [1/2]
ねるまえにフロス、極細歯ブラシ、舌ブラシ
仕上げにジェルコート
これでおけ



34 名前: 黒(新疆ウイグル自治区)[] 投稿日:2012/10/20(土) 23:48:12.39 ID:y78VqLiH0
けっこうみんな口臭いよね


40 名前: オセロット(愛媛県)[] 投稿日:2012/10/20(土) 23:55:56.61 ID:C2/z5w+Y0
寝る前にカモミールティー飲んだら臭いなくなった


48 名前: トンキニーズ(庭)[] 投稿日:2012/10/21(日) 00:01:52.60 ID:MjcN1hbBP
そんなに気にしないで、起きてからうがいすればいいだけの話じゃね


58 名前: デボンレックス(愛知県)[sage] 投稿日:2012/10/21(日) 00:19:44.35 ID:q90ud/B+0
トイレのついでにまめに水うがい。
4~5時間ごとなら口が粘つくことは無い。



77 名前: シンガプーラ(関西地方)[] 投稿日:2012/10/21(日) 00:58:56.62 ID:eDUyX8Sn0
起きてすぐうがいすりゃいいだけの話じゃない
つか仮に口臭抑えられるとしても
朝起きて口すすがない奴はちょっと…



93 名前: 猫又(関西・東海)[] 投稿日:2012/10/21(日) 01:34:48.46 ID:LwHekQzcO
口が臭すぎて自分の口の臭いが分からなくなった
ふとした瞬間に自分の口の臭さに気付く時があるが
あの瞬間が非常に鬱



96 名前: マレーヤマネコ(埼玉県)[sage] 投稿日:2012/10/21(日) 01:41:47.43 ID:BqVzcL8U0
お前らは気にし過ぎだけど俺のはガチで臭いから近寄るんじゃねーよ死ぬぞ



100 名前: イエネコ(三重県)[sage] 投稿日:2012/10/21(日) 02:03:28.14 ID:IeuKA8c+0
口臭予防と持続力ならスミガキが一番よかった
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108 名前: キジ白(関東・甲信越)[] 投稿日:2012/10/21(日) 03:36:47.87 ID:DRMwQjhSO
なんか歯磨きの仕方のレスが多いけど
口臭の原因の8割は舌にあるらしいよ。

それと、○○使ったら口臭が劇的になくなったってレスも多いけど
そういう人は彼女か誰か、ちゃんと他人から
確認取ってるの?
まさか自分一人でそう感じたって話じゃないよね?


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119 名前: ペルシャ(埼玉県)[sage] 投稿日:2012/10/21(日) 07:20:54.18 ID:FQDmIDOh0
俺には全く関係ない話だな


141 名前: 黒トラ(東日本)[] 投稿日:2012/10/21(日) 18:10:20.16 ID:UPRNZ6MK0 [3/4]
自分じゃ臭いのわからないのが難点だよね


142 名前: ライオン(家)[] 投稿日:2012/10/21(日) 18:13:52.03 ID:og3jXGLd0 [3/3]
ファブリーズかけとけ

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143 名前: マヌルネコ(東京都)[] 投稿日:2012/10/21(日) 18:16:24.33 ID:dCAVQ70G0
歯を磨くんじゃなくて舌の表裏含め口の中の粘膜を磨くんだ!
わかったか!



144 名前: 黒トラ(東日本)[] 投稿日:2012/10/21(日) 18:17:48.57 ID:UPRNZ6MK0 [4/4]
やりすぎは舌癌のもとだぞ。
リステリンも警告出てたろ。



70 名前: クロアシネコ(千葉県)[] 投稿日:2012/10/21(日) 00:52:46.92 ID:OUSSyQow0 [1/6]
ドラマや漫画だと、美女や美少女にイケメンが起き抜けにキスしてるけど
あれ尋常じゃないぐらい臭いだろうな



80 名前: スミロドン(関西・東海)[] 投稿日:2012/10/21(日) 01:08:41.34 ID:b7tZGndDO
>>70
不細工が作る料理は生ゴミでも、美少女が作る生ゴミは一気食いなので…
何も問題無い




起きてすぐにうがい&歯磨きすればいい話じゃあ…

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